2026年6月6日 星期六

【北屯讀書會】SEL

SEL:social emotional learning 社會情緒教育

 19議題:生命教育、生涯規劃教育、人權教育、品德教育、家庭教育、閱讀素養教育、國際教育、性別平等教育、多元文化教育、海洋教育、環境教育、防災教育、戶外教育、安全教育、資訊教育、科技教育、能源教育、法治教育、原住民族教育

SEL與語文教學關係

《探究事例55》

SEL:環境變動越快,安頓身心更重要

培養自我覺察、自我管理、社會覺察、人際技巧、負責任的決策

自我認識 、管理自己的情緒、延伸到與他人的互動

瑪雅・安傑洛:每當我學會好好照顧自己,我才有能量去照亮他人。

Alex Honnold:「如果我覺得有一個動作是99%成功,那我就不會去做。」一條路線,反覆練習數十、甚至上百次,精準記住每一個岩點、手位、腳位到「成功率趨近100%」,他才會徒手上去。

在恐懼邊緣,保持清醒。他不是征服高牆的人,他是征服恐懼的人。

語文課中的自我覺察:

(認識)情緒教室:情緒語詞、心情臉譜、我今天感覺,低年級(正情緒、負情緒)

詞彙庫:低年級(二個詞語)→高年級(四字詞語

(覺察)情緒溫度計:顏色貼紙、我今天過得好嗎?

自我覺察帶來有意義的結果,

(表達)心情日記:‘我覺得、我學到、我希望、

語文課中的自我管理:

(辨識)辨識情緒:情緒地圖,我感到、我現在

(方法)情緒計劃表:我先⋯⋯,接著⋯⋯,然後

(佳句)正向小卡:

情緒背後是需求。壓抑避免衝突,忍耐想隱藏自己

要自我管理改變自己的不良行為。

真正的成熟是能溫柔對待自己的每一種情緒。

用手寫字比打鍵盤更能回用大腦。

工作雖然辛苦,但是它能抵擋人生的風雨。(自我實現)

心情折線圖:情緒語言、行動

人物情緒:表情神態、動作語言

心理描寫:獨白、神態、心情詞彙

語文課中的人際關係技巧:

(聽見)暖心聆聽:專注凝視、不打斷評價、同理回應

(同理)分組共學互學:創意隊呼創作、故事小說角色、角色觀點卡

(合作)專題學習:PBL協作、拼圖教學、專家小組

同理是領悟來,無法教出來。

同理:認知同理、情緒同理、關懷同理

語文課中的負責任決策

(思辨)策辦活動:真實任務、角色分配、說明討論

(閱讀)名人特質:閱讀名人事例、推論人物特質、提出決策觀點

(寫作)議論文寫作:提出觀點、論據印證、反思日記

議題:可論辯、可選擇、可決定、可行動




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【北屯讀書會】SEL

SEL:social emotional learning 社會情緒教育  19議題:生命教育、生涯規劃教育、人權教育、品德教育、家庭教育、閱讀素養教育、國際教育、性別平等教育、多元文化教育、海洋教育、環境教育、防災教育、戶外教育、安全教育、資訊教育、科技教育、能源教育、法治教育...