SEL:social emotional learning 社會情緒教育
19議題:生命教育、生涯規劃教育、人權教育、品德教育、家庭教育、閱讀素養教育、國際教育、性別平等教育、多元文化教育、海洋教育、環境教育、防災教育、戶外教育、安全教育、資訊教育、科技教育、能源教育、法治教育、原住民族教育
SEL與語文教學關係
《探究事例55》
SEL:環境變動越快,安頓身心更重要
培養自我覺察、自我管理、社會覺察、人際技巧、負責任的決策
自我認識 、管理自己的情緒、延伸到與他人的互動
瑪雅・安傑洛:每當我學會好好照顧自己,我才有能量去照亮他人。
Alex Honnold:「如果我覺得有一個動作是99%成功,那我就不會去做。」一條路線,反覆練習數十、甚至上百次,精準記住每一個岩點、手位、腳位到「成功率趨近100%」,他才會徒手上去。
在恐懼邊緣,保持清醒。他不是征服高牆的人,他是征服恐懼的人。
語文課中的自我覺察:
(認識)情緒教室:情緒語詞、心情臉譜、我今天感覺,低年級(正情緒、負情緒)
詞彙庫:低年級(二個詞語)→高年級(四字詞語
(覺察)情緒溫度計:顏色貼紙、我今天過得好嗎?
自我覺察帶來有意義的結果,
(表達)心情日記:‘我覺得、我學到、我希望、
語文課中的自我管理:
(辨識)辨識情緒:情緒地圖,我感到、我現在
(方法)情緒計劃表:我先⋯⋯,接著⋯⋯,然後
(佳句)正向小卡:
情緒背後是需求。壓抑避免衝突,忍耐想隱藏自己
要自我管理改變自己的不良行為。
真正的成熟是能溫柔對待自己的每一種情緒。
用手寫字比打鍵盤更能回用大腦。
工作雖然辛苦,但是它能抵擋人生的風雨。(自我實現)
心情折線圖:情緒語言、行動
人物情緒:表情神態、動作語言
心理描寫:獨白、神態、心情詞彙
語文課中的人際關係技巧:
(聽見)暖心聆聽:專注凝視、不打斷評價、同理回應
(同理)分組共學互學:創意隊呼創作、故事小說角色、角色觀點卡
(合作)專題學習:PBL協作、拼圖教學、專家小組
同理是領悟來,無法教出來。
同理:認知同理、情緒同理、關懷同理
語文課中的負責任決策
(思辨)策辦活動:真實任務、角色分配、說明討論
(閱讀)名人特質:閱讀名人事例、推論人物特質、提出決策觀點
(寫作)議論文寫作:提出觀點、論據印證、反思日記
議題:可論辯、可選擇、可決定、可行動
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